睡眠計測ができる腕時計「fit bit alta HR」を購入しました！
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以前、睡眠を計測できる簡易なパッチを購入してみましたが、今回は健康の事も考えて、睡眠計測ができる腕時計型の端末、「fit bit alta HR」を購入しました。 睡眠計測腕時計 睡眠計測ができる腕時計の「 […]
「レム睡眠」の記事一覧
睡眠の脳波データで実証された快眠サプリ「ネムリス」
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快適な目覚めを望むなら実証データに基づいたサプリメントを選びたいですよね。 そこでおすすめなのが「ネムリス」です。 ネムリスとは ネムリスは特許成分のラフマ葉抽出エキスを配合しています。 また […]